Onsen, Japonya'nın yer altı kaynaklarından gelen sıcak su havuzlarına verilen isimdir. Bu kaplıcaların suyu genellikle 25-40 derece arasındadır ve doğal mineraller içerir. Japon kültüründe onsenler, sağlık ve zindelik için önemli yer tutar. Yıllar boyunca Japon halkı, onsenlerde yorgunluklarını atıyor, hastalıklarını tedavi ediyor ve stresten kurtuluyor.

Japon spa ritüelleri de onsenler gibi sağlıklı yaşamın bir parçasıdır. Bu ritüeller, bedeni ve ruhu arındırmak için özel uygulamalar içeren bir spa deneyimidir. Shiatsu masajı, yüz bakımı, kimono saç bakımı, bamboo cilt bakımı ve zen meditasyonu, Japon spa ritüellerinin temel unsurları arasındadır. Her bir uygulama, bedenin farklı bölgelerini hedef alır ve rahatlama sağlar.

Japon spa deneyimi sadece fiziksel faydalar sunmaz, aynı zamanda zihinsel faydaları da vardır. Bu ritüeller, bedenin yanı sıra zihnin rahatlamasını ve stresten arınmasını sağlar. Bu yüzden Japon spa'ları, ruh ve beden arınması için tercih edilen bir yerdir.

• Bu ritüeller, Japon kültürünün bir parçasıdır ve asırlardır uygulanmaktadır.
• Onsenlerin kültürel önemi, Japon halkı için artarak devam etmektedir.
• Japon spa ritüelleri, beden ve ruh sağlığının bir arada ele alındığı bir deneyim sunar.

Onsen Nedir?

Onsen, Japonya'da doğal kaynak sularının kullanıldığı, termal kaplıcalarını ifade eder. Bu kaplıcaların suyu, yeraltı derinliklerinde yaklaşık 1000 metreye kadar inerek yüzeye çıkar. Suyun yüksek mineral içeriği ve sıcaklığı, Onsen'i diğer spa türlerinden ayıran özelliklerindendir.

Onsen suları, farklı mineraller, magnezyum, kalsiyum, potasyum ve demir gibi eser elementler içerir. Bu elementler, vücuttaki toksinlerin atılmasına, kas gerginliğinin azaltılmasına ve ciltteki sivilce, akne, dermatit gibi problemlerin tedavisine yardımcı olur. Ayrıca, bu minerallerin kemik, cilt, saç, tırnak ve organ sağlığına olumlu etkileri de vardır.

Japon halkı için Onsen, sadece bir spa merkezi değil, aynı zamanda bir kültürdür. Onsen tarihi, Japonya'da MÖ 10. yüzyıla kadar uzanır. Bu uygarlık eserlerinde, Onsen'in suyunun tedavi edici özellikleri ve faydaları belirtilir. Ayrıca, sosyalleşme ve rahatlama amacıyla kullanılan bir buluşma yeri olarak da kabul edilir.

• Onsen'lerin geleneksel mimarisi, lüks ve sade tasarımı Japonya kültürünün önemli unsurlarındandır.
• Her mevsimde doğanın güzelliklerini keşfetmek için Onsen'i tercih edebilirsiniz. Soğuk kış günlerinde sıcak suda ısınırken, yaz aylarında da doğal şelaleler gibi soğuk suların keyfini çıkarabilirsiniz.
• Onsen'lerde cinsiyetler ayrı ayrı kaplıcalar sunma geleneği vardır. Bu nedenle, kadınlar erkeklerden ayrı kaplıcalara girerler.

Onsen turizmi, Japonya için önemli bir gelir kaynağıdır ve ülkedeki birçok yerde bulunabilirsiniz. Doğal kaynak suyu kullanan spaslar dünyanın birçok yerinde de popüler hale geldi, ancak Japonya'da bulunan Onsen, benzersiz bir deneyim sunar.

Japon Spa Ritüelleri

Japon spa ritüelleri, yıllardır insanların fiziksel ve zihinsel sağlığına yardımcı olan bir terapi şeklidir. Bu ritüellerin temel amacı, bedenin enerjisini dengelemek ve kişinin ruh huzurunu bulmasını sağlamaktır. Japon spa ritüellerinin en popüler uygulamalarından biri, Shiatsu masajıdır. Shiatsu masajı, parmaklar ve avuç içi kullanılarak yapılan bir masaj türüdür ve bedenin enerji akışını dengeleyerek stresi azaltır.

Japonlar ayrıca yüz bakımına da büyük önem verirler ve bu konuda oldukça profesyoneldirler. Yüz bakımı teknikleri, özellikle nemlendirici etkisiyle bilinir. Ayrıca, kimono saç bakımı da Japon spa ritüellerinin bir parçasıdır. Kimono saç bakımı, saçın daha parlak, güçlü ve sağlıklı görünmesini sağlar.

Bamboo cilt bakımı da Japon spa ritüelleri arasında popülerdir. Bu uygulama, vücuttaki ölü cilt hücrelerini atılmasına yardımcı olur ve cildin daha parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlar. Aynı zamanda, bamboo cilt bakımı cildin nemlendirilmesine de yardımcı olur.

Japon spa ritüelleri sadece beden için değil, zihin için de pek çok fayda sağlar. Bu terapi şekli içinde yer alan Zen meditasyonu, zihnin sakinleştirilmesinde ve ruh huzurunun sağlanmasında büyük bir rol oynar. Ayrıca, tatami odaları da Japon spa ritüellerinin vazgeçilmez bir parçasıdır. Bu odalarda insanlar, sessizlik içinde dinlenerek meditasyon yapabilirler.

Japon spa ritüellerinde yer alan uygulamaların bir kombinasyonu, insanların hem fiziksel hem de zihinsel sağlığına yardım eder. Shiatsu masajı gibi uygulamalar kan dolaşımını arttırırken, meditasyon ve tatami odaları da zihnin sakinleştirilmesine ve stres azaltmaya yardımcı olur. Bu terapi şekli, insanların bedenleri ve zihinleri için tam bir rahatlama sağlar.

Shiatsu Masajı

Shiatsu masajı, Japon spa ritüellerinin en popüler uygulamalarından biridir. Kelime olarak "parmak basıncı" anlamına gelen shiatsu, vücudun belirli bölgelerine uygulanan baskı tekniklerini içerir.

Shiatsu masajı, vücudun enerji akışını dengelemeye yardımcı olur ve stresi azaltır. Aynı zamanda, kasları gevşetir ve ağrıları hafifletir. Masaj boyunca terapist, parmak, avuç içi ve dirsek gibi farklı parçalarını kullanarak baskı uygular. Ayrıca, vücudun belirli noktalarına işaret ederek enerji akışını dengelemeye yardımcı olur.

Shiatsu masajı, kronik ağrı, uyku sorunları, kas ağrıları, depresyon ve kaygı gibi birçok problemin tedavisinde etkilidir. Masaj öncesinde tüm gün çalışan birisiyseniz, stres seviyenizi azaltmak için shiatsu masajı yapılmış olan Japon spa'lara uğrayabilirsiniz. Ayrıca masajın gevşetici etkisi, gerginliği azaltarak rahatlama sağlar.

Yüz Bakımı

Japon spa ritüelleri arasında sağlıklı ve parlak bir cilt için yüz bakımı da bulunuyor. Japon yüz bakımı teknikleri özellikle doğal içeriklerle yapılan maskeler, masajlar ve cilt temizleme işlemlerine dayanıyor. Bu bakımın temel amacı, cildi canlandırmak, tazelenmek ve genç görünmesini sağlamaktır.

Japonların yüz bakımında kullandığı bir maskelerden biri, yeşil çay maskesi. Yeşil çay, antioksidan açısından zengindir ve cilt yüzeyine uygulandığında cildi nemlendirir, renk tonunu eşitler ve yaşlanma etkilerini azaltır. Bu maske, yüzünüze uygulandıktan sonra beklemesi için bir süre bırakılır ve ardından cilt temizlenir.

Bir diğer popüler Japon yüz bakım tekniği ise shiatsu masajı. Bu masaj, yüz ve boyun bölgesine uygulanır ve kan akışını artırır, cildi sıkılaştırır, gözaltı torbalarını azaltır ve stresi azaltır. Ayrıca, yüzünüzdeki kasları rahatlatarak cildin genç ve parlak görünmesini sağlar.

Japon yüz bakımı aynı zamanda cilt temizleme işlemlerine de değer verir. Japonların kullandığı bir cilt temizleme tekniği, cildi tahriş etmeden nazikçe temizleyen ve nemlendiren fırça temizlemedir. Bu teknik, ciltteki ölü hücreleri ve fazla yağı giderir ve cildi daha temiz ve taze tutar.

Özetle, Japon yüz bakım teknikleri, doğal içeriklerle yapılan maskeler, shiatsu masajı ve fırça temizleme gibi işlemlerle cildi nemlendirir, gençleştirir ve canlandırır. Bu teknikleri uygulamak, hem fiziksel hem de zihinsel olarak rahatlamaya yardımcı olur ve cildinizin her zaman en iyi şekilde görünmesini sağlar.

Kimono Saç Bakımı

Kimono saç bakımı, Japon spa ritüellerinin en özel hizmetlerinden biridir. Bu bakımın temel amacı, saçları besleyerek kırılma ve dökülmeleri önlemektir.

Kimono saç bakımı, önce saçın derinlemesine temizlenmesiyle başlar. Ardından, besleyici bir maske uygulanır ve saçın doğal olarak kuruması beklenir. Bu işlem sırasında saçın yıpranmış uçları kesilerek, daha sağlıklı bir görünüm kazanması hedeflenir.

Kimono saç bakımıyla, saçlarınıza hacim ve parlaklık kazandırırken, saç derinizin de daha sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz. Bu yöntemle yapılan saç bakımı, saçın yumuşaklığını artırmaya yardımcı olduğu gibi, saç köklerine de fayda sağlayarak dökülme problemlerini azaltabilir.

Japonların uzun ve sağlıklı saçları, besleyici bakım teknikleri sayesinde mümkün olur. Kimono saç bakımı, tam da bu nedenle, saçlarınızı güçlendirmek ve daha parlak bir görünüm kazandırmak için tercih edebileceğiniz özel bir Japon spa ritüeli olarak ön plana çıkıyor.

Bamboo Cilt Bakımı

Bamboo cilt bakımı, Japon spa ritüellerinin en sevilen uygulamalarından biridir. Bu bakım yöntemi, bambunun özelliklerinden yararlanarak cildinizi sağlıklı ve genç tutmanızı sağlar.

Bamboo cilt bakımı, öncelikle cildinizi derinlemesine temizler ve ölü hücrelerden arındırır. Daha sonra, bambu özleri içeren besleyici bir masaj yağı ile cildinize masaj yapılır. Bambu özleri cildi besler ve nemlendirirken, masaj etkisi ile kan dolaşımını hızlandırarak cildin canlanmasını sağlar.

Bu uygulama ayrıca cildinizi dinç ve sıkı tutar. Bambu özleri içeren masaj yağı, antioksidan özellikleri sayesinde cildinizi zararlı serbest radikallerden korur. Cildinizin elastikiyetini korurken, kırışıklıkları ve ince çizgileri azaltır.

• Bamboo cilt bakımı özetle şu faydaları sağlar:
• Cildi temizler ve ölü hücrelerden arındırır.
• Cildi nemlendirir ve besler.
• Kan dolaşımını hızlandırarak cildi canlandırır.
• Cildi dinç ve sıkı tutar.
• Cildi zararlı serbest radikallerden korur.
• Kırışıklıkları ve ince çizgileri azaltır.

Bamboo cilt bakımı, doğal ve etkili bir cilt bakım yöntemi olarak Japon spa ritüellerinin vazgeçilmezlerindendir. Kendinizi ödüllendirmek ve cildinizi güzelleştirmek için bamboo cilt bakımı uygulamasını mutlaka denemelisiniz.

Zen Meditasyonu

Zen Meditasyonu

Zen meditasyonu, Japon spa ritüellerinin vazgeçilmez bir parçasıdır. Bu meditasyon, bedeni ve zihni dengelemeye, ruh halini yatıştırmaya ve iç huzuru yakalamaya yardımcı olan bir meditasyon türüdür.

Bu meditasyon türünün temel amacı, zihni sakinleştirmek ve düşünceleri tatilden çıkarmaktır. Zen meditasyonunun uygulanış şekilleri farklı olabilir, ancak genellikle hoş bir ortam yaratılır, rahat bir pozisyonda oturulur ve sessizce nefes alınır ve verilir.

En yaygın uygulama yöntemi, Zazen olarak bilinir. Bu yöntemde, kişi ayak tabanlarını hissettirecek şekilde oturur, omurgayı düz ve omuzları geride tutar. Ardından, gözler kısmen kapalı şekilde ileriye doğru bakar ve öne doğru eğilirler.

Zen meditasyonu, düzenli olarak uygulandığında birçok fayda sağlar. Bu meditasyon türü, stresi azaltmaya, odaklanma yeteneğini artırmaya, yüksek bir bilinç seviyesi yakalamaya ve ruhsal huzur sağlamaya yardımcı olabilir. Ayrıca, vücuttaki kan basıncını azaltarak, kalp rahatsızlıklarının riskini azaltarak sağlık açısından da birçok faydası vardır.

Japon Spa'nın Ruhu Arındırma Gücü

Japon spa'larına giderek gerçekleştirilen ritüeller, sadece vücudumuzu değil aynı zamanda ruhumuzu da arındırmamıza yardımcı olur. Bu spa ritüellerinin yöntemleri, bedenimize fiziksel bir rahatlama sağlarken, ruhsal olarak da stresi, endişeleri azaltır ve zihni berraklaştırır.

Japon kültürü, meditasyon ve yoga ile birlikte oluşan birçok felsefik düşünceye sahip olduğundan, Japon spa'ları da aynı şekilde tasarlanmıştır. Bazen sessiz odalarda, bazen de bahçelerinde ve yağmur ormanlarında gerçekleştirilen spa merkezleri, benzersiz bir deneyim sunar. Şelalelerden gelen şırıltılı sesler, kuşların melodileri ve verimli doğa dokusu, bedenimizi ve ruhumuzu arındırırken zihnimizi de dinginleştirir.

Japon spa ritüellerinde kullanılan bir diğer yöntem de tamamen doğal malzemelerden yapılan ürünlerle gerçekleştirilen cilt bakımıdır. Shiatsu masajı, yüz bakımı, saç bakımı ve bambu cilt bakımı gibi hizmetler sağlıklı bir cilt için oldukça önemlidir. Bu hizmetler, cildinizi yok eden zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olurken ayrıca tümörlerin oluşumunu da önler.

Zihinsel açıdan Japon spa ritüelleri, zihnin yenilenmesi için kullanılır. Yapılan meditasyonlar ve enerji çalışmaları, zihninize derin bir rahatlama hissi verir. Bunun sonucu olarak, vücudunuzun etrafındaki stres gibi negatif enerjiler ortadan kalkacak ve yerine pozitif enerji gelir. Bu etki, uzun bir süre boyunca devam eder ve ruhunuzun yeni bir enerjik hali içinde olması demektir.

Reiki Terapisi

Reiki terapisi, Japonya kökenli bir sağlık uygulamasıdır. Reiki, “yaşam enerjisi” anlamına gelir ve terapi seansları sırasında bedende dolaşan enerjinin hareketini dengelemeyi amaçlar.

Reiki terapisi, bedenin kendi kendini iyileştireceğine inanır ve bu nedenle vücuttaki blokajları çözmek ve enerjinin akışını teşvik etmek için dokunma veya baskı gibi fiziksel temaslar kullanmaz. Bunun yerine, uygulayıcılar ellerini belirli pozisyonlarda vücudun üzerinde tutarak enerji transferi sağlarlar.

Reiki terapisi, stresi azaltmak, uyku kalitesini artırmak, ağrıyı hafifletmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek gibi birçok fayda sağlar. Ayrıca, ruhsal olarak rahatlamaya yardımcı olabilir ve zihin açıklığı ve odaklanma sağlayabilir. Bu nedenle, Japon spa'ları sıklıkla Reiki terapisi seansları sunarlar.

• Stres azaltma
• Uyku kalitesini artırma
• Bağışıklık sistemini güçlendirme
• Zihin açıklığı ve odaklanmayı artırma
• Ağrıyı hafifletme
• Ruh halini iyileştirme

Reiki terapisinin etkileri kişiden kişiye değişebilir ve bazı insanlar deneyimleri hafif hissederken, diğerleri çok güçlü bir enerji akışı veya rahatlama yaşayabilirler. Ancak, Reiki terapisi genellikle invaziv olmayan, rahatlatıcı bir deneyimdir ve yan etkileri yoktur.

Japon spa'ları, genellikle Reiki terapisi seanslarını sağlık ve zindelik merkezlerinde sunarlar. Bununla birlikte, terapiyi birçok klinik ve rehabilite merkezleri de uygulamaktadır. Reiki terapisinin bir alternatif tıp uygulaması olduğu ve herhangi bir tıbbi tedavi yerine geçmediği unutulmamalıdır.

Tatami Odası

Japon spa ritüellerinin önemli bir bölümü olan tatami odası, hikâye anlatıcılarına, müzisyenlere ve mistik kişilere ev sahipliği yapar. Bu odalar yalnızca uyku veya yoga yapmak için değil aynı zamanda zihnin dinlenmesi ve ruhun arınması için kullanılır. Tatami odalarının sedatif özellikleri, sizi günlük hayatınızın stresinden arındırmanıza yardımcı olur.

Bu odaların geleneksel döşeme şekilleri, zihninizi rahatlatan doğal bir his sağlayan yumuşak kirişler ve şilte üzerinde oturmak için hazırlanmış özel minderlerden oluşur. Odanın Asya kültüründen etkilenen dik açıları ve minimalizmi, estetik bir bütünlük yaratır.

• Tatami odalarının zihninizi ve bedeninizi rahatlatan dizaynı, Japon spa ritüellerinin kalbinde bulunan meditatif özellikleri temsil eder
• Meditasyon, bu odalarda uygun miktarda aydınlatma ve döşemeyle icra edilir. Odalarda bulunan mumlar, Japon çayı ve hafif müzikler, meditasyon sürecinde rahat bir ortam yaratır.
• Tatami odası, meditasyon faaliyetleri dışında uyku için de kullanılır. Bu ortamda uyku, rahat ve sakin olmanızı sağlar.

Tatami odasının odak noktası, zihninizi kaygıdan, huzursuzluktan ve kargaşadan arındırmaktır. Doğal dokudaki tatami malzemeleri, rahatlatıcı hoş kokularına ek olarak, doğal dokunuşlar için mükemmel bir ortam sağlar. Odada bulunan doğal bitkiler, odanın atmosferini tamamlar.

Japon spa ritüellerinde tatami odası, tam bir zihinsel ve fiziksel arınma deneyimini tamamlar. Meditasyonun yanı sıra uyku, yoga gibi aktivitelerin yanı sıra dinlenmek için de kullanılabilir.

Pandemi Döneminde Japon Spa'larının Değişen Yüzü

Pandemi sürecinde, Japon spa'ları da diğer tesisler gibi zorlu bir dönem geçirdi. Yeni normalleşme sürecinde, Japon spa ritüelleri de bazı değişikliklere uğradı. Pandemiye karşı tedbirler alınarak, spa tesislerinde dezenfeksiyon sıklığı artırıldı ve hijyen önlemleri yeniden düzenlendi.

Tabii ki, bu değişimlere rağmen, onsen ve diğer Japon spa ritüelleri hala popülerliğini koruyor ve ziyaret edenleri ruhsal ve fiziksel olarak rahatlatmaya devam ediyor. Ancak bazı Japon spa'ları, müşterilerine daha güvenli bir deneyim sağlamak için yeni uygulamalar geliştirdi.

• Birçok spa tesisinin, müşterilerine arındırıcı bir deneyim sunmak için kullandığı odaları azalttığı görüldü.
• Çok sayıda masaj terapisi rahatlatıcı olduğu kadar vücudun hastalıklara karşı direncini artırabilir. Bu nedenle, bazı Japon spa'ları pandemi sürecinde büyük bir etkiye sahip olan masaj terapilerini yarıda kesmek yerine, masaj masalarının örtüleri yenilenirken, çalışanlar da masaj terapileri sırasında yüz maskeleri takıyorlar.
• Bazı Japon spa'ları, misafirlerine daha fazla özelleştirilmiş deneyimler sunmaya başladı. Örneğin: hijyenik koşullar altında bire bir yoga dersleri vermek, kişiselleştirilmiş yüz bakımı uygulamaları, kişiye özel tatami alanları, çiftler için özel masaj salonları gibi imkanları artırdılar.

Bunlar sadece pandemiye karşı aldığımız tedbirlerin birkaç örneğidir. Umarız, pandemi süreci olabildiğince kısa sürede sona erer ve Japon spa ve kültürüne eskisinden daha fazla ilgi duyulur.

Sanitizer Kullanımı

Japon spa'larında hijyen her zaman önemli bir konu olmuştur. Ancak pandemi sürecinde bu daha da önem kazandı ve hijyen kurallarına yenileri eklendi. Bunlardan biri de sanitizer kullanımı oldu. Japon spa'larında sanitizer kullanımı artırıldı ve müşterilerin de ellerini dezenfekte etmeleri sağlandı.

Bunun yanı sıra spa çalışanları da müşterilerin hijyen kurallarına uygun davrandıklarından emin olmak için daha sıkı bir şekilde denetleniyorlar.

Japon spa'ları, kendine özgü doğal ürünleri kullanarak yapılan bakımları ile ünlüdür. Ancak pandemi sürecinde bu ürünleri kullanmadan önce müşterilerin ellerini dezenfekte etmeleri ve maskelerini takmaları isteniyor. Ayrıca, müşteri odaları daha sıkı bir şekilde temizleniyor, havalandırılıyor ve arındırılıyor. Spa'daki havuzlar ve hamamlar da daha sıkı bir şekilde temizleniyor ve dezenfekte ediliyor.

Özetle, pandemi sürecinde Japon spa'larının hijyen kurallarına uygunluğu daha da arttı ve müşterilerin sağlık ve güvenliği öncelik haline geldi. Sanitizer kullanımı da bu kuralların en önemlilerinden biri oldu. Ancak Japon spa'ları, hala doğal ürünleri ile yapılan bakımları ve ritüelleri ile kendine özgü bir konuma sahip olmaya devam ediyor.

Çevrimiçi Spa Seansları

Japon spa kültürü, pandemi süreciyle birlikte teknolojinin yardımıyla evlere taşındı. Online platformlar aracılığıyla Japon spa seanslarına katılmak mümkün hale geldi. Bu seanslar genellikle Japonya'daki ünlü spa merkezlerinde gerçekleştiriliyor ve canlı yayınlarla dünyanın her yerinden katılımcılara sunuluyor. Online seanslarda, uzman terapistler tarafından yönetilen etkileşimli oturumlar, meditasyonlar ve yoga dersleri yer almaktadır.

Ayrıca, çevrimiçi olarak sunulan Japon spa seanslarında, çeşitli yüz, cilt ve saç bakım teknikleri de yer almaktadır. Bu seanslarda, uzman terapistler, katılımcıların evinde uygun koşullarda uygulayabilecekleri önerilerde bulunarak, günlük yaşamda da kullanılabilecek yöntemler sunmaktadırlar.

Bu seanslara katılmak oldukça kolaydır. Online spa seansı rezervasyonu yaparak, katılımcılar terapistlerle canlı görüntülü bağlantı kuruyor ve seanslarını gerçekleştiriyorlar. Online spa seansları, insanların evlerinde kendilerine zaman ayırmalarını ve Japon spa kültürüne katılmalarını sağlarken, pandemi sürecinde evde kalınan zamanlarda kişisel gelişime de fayda sağlamaktadır.

Sonuç

Onsen ve Japon spa ritüelleri sadece bedenimize değil aynı zamanda zihin sağlığımıza da fayda sağlar. Sıcak suyun bedenimize yararları, kasları gevşetmesi, kan dolaşımını hızlandırması ve vücuttaki toksinleri atmamıza yardımcı olması gibi pek çok faydası vardır. Bununla birlikte onsenlerin zihinsel sağlık üzerinde de olumlu etkileri bulunuyor.

Japon spa ritüelleri de aynı şekilde bedenimizi ve ruhumuzu dinlendirerek yenilenmemizi sağlar. Shiatsu masajı, yüz bakımı, kimono saç bakımı ve bamboo cilt bakımı gibi uygulamalar stresle başa çıkmamızı ve zihnimizi dinlendirmemizi sağlar. Ayrıca, tatami odaları ve zen meditasyonu gibi uygulamalar da zihinsel sağlığımız üzerinde olumlu etkilere sahiptir.

Özellikle pandemi döneminde, Japon spa'larının fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki önemi daha da artmıştır. Sanitizer kullanımı ve çevrimiçi spa seansları gibi yeniliklerle birlikte, Japon spa'ları sağlıklı yaşam tarzımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Beden ve ruh sağlığımız için onsen ve Japon spa ritüellerini deneyimlemek kaçınılmaz bir gerekliliktir.